26 мая в 19:00
Бесплатный вебинар

Многозадачность и стресс: как реализовать себя и избежать выгорания?

Приглашаем
на вебинар

Сегодня жизнь стала сложнее и интереснее. Мы можем совмещать в ней разное: творчество, обучение, материнство, работу, путешествия, духовную реализацию! Прошлым поколениям было свойственно выбирать один путь. Мы можем, а порой чувствуем себя обязанными, совместить несколько! И даже внутри одного из путей появляется множество задач, которые начинают конкурировать за наше время, внимание, энергоресурсы.
 
Сегодня быть мамой — это не только выдать чистые колготки, бутерброд и отправить в сад или школу. Сегодня мама это: диетолог, логист, таксист, логопед, психолог, футуролог, нутрицефт, учитель, личный коуч и специалист по коммуникациям!
 
Время ускоряется, задачи растут, нам хочется успеть все, но при этом не хватает навыков управлять таким количеством задач, переключение между ними истощает, съедает ресурс, приводит к хронически высокому уровню стресса. И вот уже не хочется ничего. Даже то, что вдохновляло и приносило удовольствие начинает раздражать и выматывать. А мир меняется все быстрее и требует от нас улучшения навыков адаптации и решения стрессовых ситуаций.
Вернуться к странице

Или подписаться по e-mail:

На встрече вы узнаете:

Как совместить и упорядочить задачи из разных сфер жизни без ущерба для каждой из них?
Стрессовые механизмы организма - как улучшить саморегуляцию и не выгореть?
Куда уходят силы и как повысить устойчивость к стрессу?
Как легче справляться с ситуациями, в которых что-то идет не так, как вы ожидали или планировали?
Как сохранять ресурсное состояние в стрессе?

Запишитесь на вебинар
и получите В ПОДАРОК КНИГУ:

Запишитесь на вебинар
и получите
В ПОДАРОК КНИГУ:

«Как справляться со стрессом самой
и помочь детям»

Вернуться к странице

Или подписаться по e-mail:

Занятие ведет:

Катерина Сорокина

кандидат педагогических наук;
перинатальный психолог;
нейропсихолог;
Монтессори-педагог;
автор проекта Интуитивное Материнство;
автор системы выхода из симбиотического слияния матери и ребенка;
эксперт в области воспитания детей с высокой чувствительностью;
автор книг "Высокочувствительная мама", "Ваш двухлетка: как понимать и не потерять связь;

опыт работы с детьми и мамами 28 лет.

28

лет опыта

40

стран

>8000

клиентов

приглашает мам, которые стремятся к радостному,
осознанному материнству и воспитанию своих детей,
на БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ КАЖДУЮ СРЕДУ В 19:00

Мы поднимаем темы, на которые бывает трудно поговорить даже с близкими людьми: о детских психологических травмах и послеродовой депрессии, о том, как построить отношения со своей мамой, если в них было много боли, о том, как справляться со своей высокой чувствительностью, став мамой.
Мы говорим о смыслах, ищем ответы на трудные вопросы, обсуждаем множество ваших повседневных, но уникальных в каждом случае ситуаций.
Мы ищем понимание природы каждого ребенка, его уникальности, потребностей и находим новый ресурс в своем сердце, чтобы продолжать делать самый непростой и важный труд на свете - быть мамой, любить и учить новых людей любви!
Именно мама передает этот вечный светильник Любви! И как же порой непросто бывает его сохранить, а то и суметь зажечь самой, если преемственность передачи этого света была утрачена!
Вернуться к странице

Или подписаться по e-mail:

О нас отзываются

бесплатный вебинар

Многозадачность и стресс: как реализовать себя
и избежать выгорания?

пройдет 26 мая в 19:00

пройдет
26 мая в 19:00

Вернуться к странице

Или подписаться по e-mail: